晚上睡觉胳膊里酸疼怎么回事

2022.06.09 17:11

晚上睡觉胳膊里酸疼，可能是乳酸堆积、肌肉拉伤、网球肘等原因导致的。

1.乳酸堆积。如果白天提拉重物，或者高强度锻炼，会导致身体在无氧的环境下分泌大量乳酸，并在肌肉部位大量堆积，引起胳膊酸痛症状，同时并伴有乏力、活动受限等。患者可使用热水袋对胳膊部位进行热敷，可促进局部血液循环改善症状。

2.肌肉拉伤。如果运动时胳膊过度牵拉，会导致局部的肌纤维组织受到损伤或撕裂，从而引起肌肉酸疼、活动受限、按压疼痛等症状。患者可遵医嘱局部涂抹消肿止痛酊、云南白药酊等药物治疗，可起到消肿止痛的作用。

3.网球肘。如果前臂伸肌长期处于紧张状态，会导致肌腱与肱骨外上髁连接处受到损伤，使患处形成无菌性炎症。当炎症因子对周围组织造成刺激后，就会引发胳膊酸痛症状，同时并伴有握力减弱、灼热感等。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等非甾体类止痛药物治疗，可达到消炎止痛的作用。

晚上睡觉胳膊里酸疼，除以上常见原因外，还有可能是筋膜炎导致的，建议及时就医治疗。

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