什么是尿失禁可分为哪几种

2025.06.18 09:39

尿失禁是指无法自主控制排尿，导致尿液不自主流出的现象。这种情况可能由多种因素引起，包括肌肉功能异常、神经系统疾病或泌尿系统结构问题。尿失禁并非单一疾病，而是多种类型症状的统称，常见于不同年龄段，尤其在中老年群体中更为普遍。

尿失禁主要分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁和溢出性尿失禁。压力性尿失禁通常发生在腹压突然增加时，如咳嗽、打喷嚏或运动，与盆底肌松弛有关。急迫性尿失禁表现为强烈尿意后无法控制排尿，常与膀胱过度活动相关。混合性尿失禁兼具前两种特点，症状更为复杂。溢出性尿失禁则因膀胱排空障碍导致尿液不断溢出，多见于前列腺增生或神经源性膀胱患者。功能性尿失禁因行动不便或认知障碍导致无法及时如厕，属于特殊情况。

尿失禁的预防和管理需结合具体类型采取针对性措施。保持健康体重、避免长期便秘、减少咖啡因和酒精摄入有助于降低风险。盆底肌锻炼如凯格尔运动对压力性尿失禁效果显著。急迫性尿失禁可能需要药物或膀胱训练改善。就医时应详细描述症状，配合尿动力学检查明确病因。避免因羞耻感延误治疗，早期干预可显著提升生活质量。

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