于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

左手腕骨折和颈椎骨折怎么办

2025.07.23 08:36

左手腕骨折和颈椎骨折需立即就医固定制动、避免自行移动患处、根据影像检查选择保守或手术治疗、康复期配合专业理疗、严格遵医嘱定期复查。具体分析如下:

1.立即就医固定制动:左手腕骨折与颈椎骨折均属于紧急情况,尤其是颈椎损伤可能危及生命。第一时间拨打急救电话,由专业人员使用颈托或夹板固定患处,防止二次损伤。转运过程中需保持头颈部中立位,避免扭转或弯曲。手腕骨折可用硬纸板或绷带临时固定,减少关节活动。

2.避免自行移动患处:骨折后局部可能出现肿胀疼痛,随意活动可能导致骨折端移位或神经血管损伤。颈椎骨折严禁自行调整体位或按摩,需等待专业医疗处理。手腕骨折也应避免用力握拳或支撑身体,防止骨折加重。

3.根据影像检查选择保守或手术治疗:通过X光或CT明确骨折类型与程度。无移位的稳定性骨折可采用石膏或支具固定;若骨折移位明显或压迫脊髓,需手术复位并植入内固定物。颈椎骨折合并脊髓损伤时,可能需椎管减压或融合术。

4.康复期配合专业理疗:拆除固定装置后需逐步恢复功能。手腕骨折可通过抓握训练、关节活动度练习防止僵硬;颈椎骨折需在康复师指导下进行颈部肌肉锻炼,避免快速转头或负重。理疗如热敷、电刺激可促进局部血液循环。

5.严格遵医嘱定期复查:骨折愈合需动态监测,尤其颈椎骨折可能影响脊柱稳定性。复查影像学确认骨痂生长情况,调整康复计划。若出现麻木、无力等异常症状需及时反馈,避免延误治疗时机。

发生骨折后需保持冷静,转运时确保环境安全。康复期间避免吸烟饮酒,以免影响骨骼愈合。饮食需增加钙质与蛋白质摄入,如牛奶、鱼类。长期卧床者需预防压疮和深静脉血栓,定时翻身并活动下肢。