龙骨长期吃有副作用吗

2025.07.10 14:56

长期食用龙骨可能存在一定的副作用，需谨慎对待。龙骨作为传统中药材，具有镇静安神、平肝潜阳等功效，但并非适合所有人长期服用。过量或不当使用可能导致身体不适，甚至引发健康问题。

龙骨的主要成分是碳酸钙和磷酸钙，长期大量摄入可能影响体内矿物质平衡。部分人群可能出现消化不良、便秘或腹胀等胃肠道反应。龙骨具有一定收敛作用，体质偏寒或脾胃虚弱者长期服用可能加重症状。现代医学研究也提示，过量摄入钙质可能增加结石风险，尤其对于已有肾脏疾病或高钙血症倾向者需格外注意。

使用龙骨时需遵循专业中医指导，避免自行长期服用。孕妇、儿童及体质特殊者应慎用，必要时咨询医师。龙骨通常需配伍其他药物以中和其偏性，单独长期使用可能弊大于利。服药期间如出现持续头晕、食欲减退或排便异常，应及时停用并就医。龙骨品质参差不齐，选购时需确保来源正规，避免重金属污染等问题。合理用药才能最大限度发挥疗效，减少潜在风险。

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