小孩不停呕吐如何缓解

2025.08.22 16:42

小孩不停呕吐可尝试少量多次补充温水或口服补液盐、调整饮食选择清淡易消化的食物、保持正确姿势避免平躺、按摩腹部缓解胃肠痉挛、密切观察症状及时就医。具体分析如下：

1.少量多次补充温水或口服补液盐：呕吐可能导致脱水和电解质紊乱，每次喂5-10mL温水或补液盐，间隔10-15分钟重复，避免一次性大量饮水刺激胃部。若呕吐剧烈，可暂时禁食1-2小时后再尝试。

2.调整饮食选择清淡易消化的食物：呕吐缓解后优先给予米汤、稀粥等流质食物，逐渐过渡到软烂面条、馒头等。避免油腻、高糖或刺激性食物，少量多餐减轻胃肠负担。

3.保持正确姿势避免平躺：呕吐时让身体前倾或侧卧，防止呕吐物误吸入气管。休息时抬高头部15-30度，使用枕头垫高上半身，减少胃酸反流。

4.按摩腹部缓解胃肠痉挛：顺时针轻柔按摩肚脐周围，每次5-10分钟，促进肠道蠕动。可配合热敷缓解肌肉紧张，注意温度避免烫伤。

5.密切观察症状及时就医：记录呕吐频率、性状及伴随症状，如出现持续呕吐超过24小时、精神萎靡、尿量减少或血性呕吐物，需立即就医排查病因。

出现呕吐后避免强迫进食或使用偏方，注意环境通风减少异味刺激。未明确病因前慎用止吐药物，防止掩盖病情。呕吐后及时清洁口腔，避免酸性物质损伤牙釉质。

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