遗精通常在青春期开始出现,多数情况下会持续到20岁左右,部分人群可能延续至30岁甚至更晚,具体年龄因人而异。
遗精是男性生殖系统发育过程中的正常生理现象,与体内激素水平、性器官成熟度密切相关。青春期时,睾丸开始大量分泌雄激素,促进精液生成,当精液积累到一定程度,可能通过梦遗或自发排出。随着年龄增长,性激素水平逐渐稳定,性生活或自慰频率增加,遗精次数通常会减少直至消失。但个体差异较大,与遗传、体质、生活习惯等因素有关,并无统一的截止年龄。
频繁遗精如每周超过3次伴随疲劳、头晕等症状,可能与炎症、心理压力或过度刺激有关,建议就医排查。保持规律作息、适度运动、避免过度接触性刺激内容有助于减少异常遗精。中老年后若突然出现遗精,需警惕前列腺或神经系统的潜在问题,及时检查。总体而言,遗精是阶段性生理现象,无需过度焦虑,但异常情况应重视医学评估。
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