孕妇尿道感染吃什么好

2025.06.12 09:24

孕妇尿道感染可多喝水、食用蔓越莓、补充维生素C、选择清淡饮食、遵医嘱用药。具体分析如下：

1.多喝水：增加排尿量有助于冲刷尿道细菌，减少感染风险。建议每日饮水量保持在2000mL以上，以稀释尿液并促进代谢废物排出。温水为宜，避免一次性大量饮用，分次少量更利于吸收。

2.食用蔓越莓：蔓越莓中的活性成分可抑制细菌附着在尿道黏膜上，从而缓解症状。新鲜蔓越莓或纯果汁均可，但需选择无添加糖的产品，过量可能引起肠胃不适。

3.补充维生素C：维生素C能酸化尿液，抑制细菌繁殖。可通过柑橘类水果、猕猴桃等天然食物摄取，每日建议量不超过1000mg，过量可能增加肾脏负担。

4.选择清淡饮食：避免辛辣刺激食物加重尿道不适，推荐粥类、蒸煮蔬菜等易消化食物。高盐高糖饮食可能加剧炎症，需控制钠和精制糖摄入。

5.遵医嘱用药：部分抗生素对孕妇安全，但需严格按剂量和疗程使用。自行服药可能影响胎儿发育，出现发热或血尿需立即就医。

孕妇出现尿道感染症状时需及时就医，避免憋尿或过度劳累。日常注意个人卫生，选择棉质透气内裤。治疗期间密切观察身体反应，异常情况需反馈给医生。

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