吃了杜仲会上火吗
2025.06.25 08:25杜仲作为一味中药材，适量食用通常不会引起上火，但过量或体质偏热者可能出现燥热反应。
杜仲性温，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨的功效，常用于腰膝酸软、筋骨无力等症状。其药性温和，常规剂量下不易引发上火，但若长期大量服用或体质阴虚火旺者，可能因温补过度出现口干、便秘等类似上火的症状。现代杜仲含有多糖、黄酮等成分，能调节免疫，但过度摄入可能打破体内阴阳平衡。
使用杜仲时需结合自身体质。湿热体质或正值感冒发热阶段者应慎用，避免加重内热。建议在中医师指导下配伍使用，如搭配滋阴药材可中和温性。服药期间观察身体反应，出现不适及时调整。避免与辛辣燥热食物同服，控制每日用量，通常煎服6-15克为宜。孕妇及过敏体质者需遵医嘱，确保用药安全。
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