黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

孩子流鼻血要紧吗

2025.09.03 16:34

孩子流鼻血通常不算太紧急,但仍需引起重视。大多数情况下,流鼻血是由干燥的空气、过度用力擤鼻子、鼻腔内小血管破裂等引起的,尤其在冬季或气候干燥时更为常见。若流鼻血频繁或伴随其他症状,如头痛、面色苍白、乏力等,则可能需要进一步检查。

在处理流鼻血时,首先应保持冷静,避免惊慌。可以让孩子坐直,稍微向前倾,以防血液流入喉咙。用手指捏住鼻翼,持续约五到十分钟,通常能够有效止血。若流血未止,可以尝试用冰袋敷在鼻梁上,帮助收缩血管。保持鼻腔湿润也很重要,尤其在干燥季节,可以使用生理盐水喷雾或加湿器来改善空气湿度。若流鼻血的情况经常发生,建议咨询医生,排除潜在的健康问题,如血液疾病或鼻腔结构异常。

在日常生活中,注意一些预防措施也很重要。保持室内空气湿润,避免让孩子在干燥环境中长时间待着,尤其是在冬季取暖时。教导孩子不要用力擤鼻子,避免用手挖鼻子,这样可以减少鼻腔内小血管破裂的风险。饮食上应注意补充足够的维生素C和维生素K,这些营养素有助于增强血管的韧性和健康。若孩子有过敏史,及时处理过敏源,避免鼻腔因过敏而引发的炎症和出血。定期进行健康检查,确保孩子的整体健康状况良好,若有任何异常情况,及时就医,确保孩子的健康安全。流鼻血虽然常见,但通过合理的预防和处理措施,可以有效降低发生的频率和严重程度。