小孩流鼻血怎么办

2025.06.30 16:16

小孩流鼻血时需身体前倾避免血液倒流、用拇指和食指捏住鼻翼压迫止血、用冷毛巾敷额头或鼻梁促进血管收缩、避免剧烈活动或擤鼻子减少刺激、保持环境湿润防止鼻腔干燥。具体分析如下：

1.身体前倾避免血液倒流：鼻出血时头部保持直立或略微前倾，防止血液流入咽喉引起呛咳或呕吐。前倾姿势能减少血液对鼻腔后部的压力，同时便于观察出血量。若血液流入喉咙，需及时吐出避免刺激胃部。

2.用拇指和食指捏住鼻翼压迫止血：手指捏住鼻翼软硬骨交界处，持续压迫5-10分钟，通过外力直接压迫出血点。捏压时力度适中，避免过度用力导致不适。若单侧出血可只压迫患侧，双侧出血则同时按压两侧。

3.用冷毛巾敷额头或鼻梁促进血管收缩：低温刺激可使鼻腔黏膜血管收缩，减少出血。冷敷时毛巾不宜过冰，避免冻伤皮肤。冷敷时间控制在10-15分钟，间歇操作避免局部温度过低。

4.避免剧烈活动或擤鼻子减少刺激：止血后24小时内避免跑跳等剧烈运动，防止血压升高导致再次出血。不可用力擤鼻子或抠挖鼻腔，以免损伤结痂的血管黏膜。

5.保持环境湿润防止鼻腔干燥：干燥空气易使鼻黏膜脆弱出血，可使用加湿器维持室内湿度在50%-60%。冬季或空调房内可涂抹少量凡士林润滑鼻腔，但避免深入鼻腔内部。

鼻出血期间需观察是否伴随头晕、面色苍白等异常症状，频繁出血或单次出血超过20分钟未止住应及时就医。止血过程中避免平躺或仰头，防止血液误吸。日常饮食宜清淡，减少辛辣食物摄入。

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