雌激素水平低会脱发吗

2025.05.15 14:24

雌激素水平偏低确实可能导致脱发。雌激素对毛囊生长周期具有调节作用，能够延长毛发的生长期并延缓其进入休止期。当体内雌激素水平下降时，毛囊可能提前进入休止期，导致头发脱落增多，同时新生头发的速度减缓，从而出现头发稀疏或脱发加重的现象。

雌激素水平降低常见于特定生理阶段，如产后、围绝经期或绝经后，也可能与某些疾病、药物或卵巢功能减退有关。产后脱发是典型例子，由于分娩后雌激素水平骤降，大量头发同步进入休止期，通常在产后3-6个月出现明显脱发。多囊卵巢综合征PCOS等内分泌疾病也可能因激素失衡引发脱发。除直接影响毛囊外，雌激素减少还可能间接导致头皮油脂分泌变化或微循环障碍，进一步加剧脱发问题。

若怀疑脱发与雌激素水平相关，建议优先就医检查激素水平及甲状腺功能，避免自行补充雌激素。激素替代疗法需严格评估适应症与禁忌症，尤其需排除乳腺癌、血栓等风险因素。日常可通过均衡饮食如摄入豆类、亚麻籽等植物雌激素、减少烫染、避免过度牵拉头发等方式辅助改善。脱发成因复杂，可能涉及遗传、压力、营养等多因素，需综合判断并针对性干预。

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