得了慢性乙型肝炎要怎么做

2025.08.21 20:16

慢性乙型肝炎患者需定期复查肝功能与病毒载量、严格遵医嘱进行抗病毒治疗、保持清淡饮食与戒酒、避免过度劳累与熬夜、接种疫苗预防其他肝炎感染。具体分析如下：

1.定期复查肝功能与病毒载量：慢性乙型肝炎需长期监测病情变化，每3-6个月检查一次肝功能、乙肝病毒DNA定量及超声影像，及时发现肝脏炎症或纤维化进展，调整治疗方案。

2.严格遵医嘱进行抗病毒治疗：抗病毒药物能有效抑制病毒复制，降低肝硬化与肝癌风险，需按时服药不可擅自停药，避免耐药性产生，治疗期间配合医生评估疗效与副作用。

3.保持清淡饮食与戒酒：高脂高盐食物加重肝脏代谢负担，酒精直接损害肝细胞，应选择易消化的优质蛋白、新鲜蔬果，避免腌制、油炸食品及酒精摄入。

4.避免过度劳累与熬夜：长期疲劳影响免疫调节，不利于肝脏修复，每日保证7-8小时睡眠，适度运动如散步、太极拳，避免剧烈运动消耗体力。

5.接种疫苗预防其他肝炎感染：合并甲肝或戊肝感染会加剧肝损伤，需接种相应疫苗，同时家庭成员也应筛查乙肝抗体，未感染者及时补种疫苗。

慢性乙型肝炎患者需保持良好心态，避免焦虑情绪影响免疫力，接触血液或体液时注意消毒隔离，用药前咨询医生避免肝毒性药物，出现乏力、黄疸等症状立即就医。

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