人体缺乏什么会导致头晕
2021.12.10 19:34人体缺乏营养会导致头晕。
当人体缺乏营养物质，会直接影响到身体血液的充盈度，从而让心脏的泵血功能出现减弱，导致头部的血液流量减少，出现轻度的缺血、缺氧问题，大脑器官、神经组织得不到足够的氧气和血液之后，患者自然就会出现头晕现象，有些情况严重的人还会直接晕倒。
一般因为营养缺乏造成的头晕，只需要稍微休息或者补充能量，情况就能够得到好转。平时也需要多吃一些富含铁元素的食物或者服用维生素，帮助滋养末梢神经，从而改善头晕。
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