多喝水能把输尿管结石排出吗
2025.07.02 16:15多喝水确实有助于促进输尿管结石的排出。
增加饮水量可以提升尿量，从而稀释尿液中的矿物质浓度，减少结晶沉积的风险。较高的尿流量还能对输尿管产生冲刷作用，推动结石向下移动。较小的结石通常直径小于5毫米更容易在充足水分的辅助下自然排出。多喝水能缓解输尿管痉挛，减轻疼痛症状。临床建议每日饮水量保持在2-3升，但需结合个人身体状况调整。
并非所有结石都能通过多喝水排出。结石过大如超过6毫米或形状不规则时，可能卡在输尿管中，需借助药物或手术干预。过量饮水可能加重肾脏负担，尤其对心肾功能不全者存在风险。若出现持续剧烈腰痛、血尿、发热或排尿困难，需及时就医，避免延误治疗。饮水应均匀分配在白天，避免夜间频繁起夜影响睡眠。结合适度运动如跳跃或散步，可进一步促进结石移动。
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