宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

宝宝鼻子有鼻屎有什么方法弄出来

2025.07.09 08:52

宝宝鼻屎清理可采用棉签蘸温水轻卷、热毛巾敷鼻翼软化、吸鼻器轻柔吸取、生理盐水滴鼻湿润、保持室内湿度。具体分析如下:

1.棉签蘸温水轻卷:选择细头婴儿棉签蘸取少量温水,轻轻贴近鼻腔边缘旋转卷出鼻屎。动作需缓慢避免戳伤黏膜,棉签湿度以不滴水为宜,过干可能摩擦不适。若鼻屎较深则不宜强行掏挖,防止将分泌物推向深处。

2.热毛巾敷鼻翼软化:温水浸湿毛巾拧干后敷于鼻梁下方,温度控制在40℃以内避免烫伤。热敷3分钟可使鼻屎黏性降低,配合按摩鼻翼两侧促进松动。此方法适合干硬鼻痂,敷后可用棉签辅助清理。

3.吸鼻器轻柔吸取:选用球形吸鼻器时先挤压球部排出空气,将软头置于鼻孔外缘缓慢松开,利用负压吸出较浅分泌物。操作前可先用生理盐水湿润鼻腔,吸力需适度,避免长时间反复刺激鼻黏膜。

4.生理盐水滴鼻湿润:将0.9%浓度生理盐水滴入鼻腔1-2滴,等待1分钟待鼻屎软化后,用棉签或纸巾擦拭外溢分泌物。滴注时保持宝宝头侧倾,防止液体流入咽喉引发呛咳。

5.保持室内湿度:干燥环境易使鼻腔分泌物结痂,使用加湿器维持50%-60%湿度有助于减少鼻屎形成。定期清洁加湿器避免滋生微生物,同时注意通风换气。

清理鼻屎前需洗净双手,选择宝宝情绪稳定时操作。若出现鼻腔红肿、出血或分泌物呈黄绿色,应及时就医排查感染可能。避免使用牙签等尖锐物品,防止意外划伤。