早射应该怎么治疗

2025.06.12 09:24

早射可以通过行为疗法、药物治疗、心理疏导、中药调理、生活方式改善进行干预。具体分析如下：

1.行为疗法：通过训练延长射精时间，例如停顿挤压法或分散注意力法，逐步提高控制能力，需长期坚持才能见效。

2.药物治疗：部分药物可降低敏感度或调节神经传导，需在专业指导下使用，避免自行服药导致副作用或依赖。

3.心理疏导：焦虑或压力可能加重早射，通过心理咨询或放松训练缓解紧张情绪，有助于恢复自然反应。

4.中药调理：根据体质选用补肾固精或调和气血的方剂，如金匮肾气丸等，需辨证施治并配合饮食调整。

5.生活方式改善：避免熬夜、戒烟限酒，加强锻炼如深蹲或慢跑，改善整体机能从而间接增强控制力。

治疗期间应保持规律作息，避免过度疲劳或频繁尝试自行调整方法。伴侣的理解与配合对恢复有积极作用，但需注意避免急于求成或盲目加重心理负担。

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