儿童咳嗽可以吃鸡肉吗

2022.07.04 13:22

儿童咳嗽可以适当地吃点鸡肉。

儿童咳嗽期间适当地吃点鸡肉对身体不会有影响，鸡肉是一种比较有营养的食物，油脂含量较少、蛋白质含量较多，能够满足儿童身体营养所需，因此不必过度紧张。但是，咳嗽期间身体抵抗力下降，最好不要一次性吃得过多，以免导致消化负担加重，出现不适症状。

咳嗽期间可以适当吃点清淡的食物，比如蔬菜、水果、粗粮类食物，能够促进肠道蠕动，帮助消化吸收。咳嗽过程中最好不要吃过于油腻、辛辣、刺激性的食物，例如肥肉、辣椒、花椒等，以免导致咽喉部分异物增多，咳嗽症状加重，影响儿童身体恢复。

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