李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

正常男人的阴茎有多大

2025.07.23 17:13

成年男性的阴茎在疲软状态下平均长度约为7-10cm,勃起后平均长度可达12-16cm,周径在9-13cm之间。这些数据基于多项医学研究统计,存在个体差异,与种族、遗传、激素水平等因素相关。实际尺寸只要在正常功能范围内,不影响健康或性生活,均属于生理性变异。

阴茎尺寸的测量需采用国际标准方法:从耻骨到龟头末端的直线距离为长度,冠状沟或中部位置的围度为周径。临床绝大多数男性的尺寸处于平均值区间,极小部分可能因发育异常超出范围。医学上更关注功能性指标,如勃起硬度、持久度及排尿是否正常,而非单纯以尺寸评判健康。过度关注尺寸可能引发不必要的焦虑,实际性生活质量与伴侣配合、技巧和心理因素关系更为密切。

需注意避免非专业测量或对比,网络信息可能存在夸大误导。若出现勃起功能障碍、疼痛或发育异常如弯曲超过30度,应及时就医排查疾病因素,如激素缺乏或佩罗尼氏病。日常保持良好生活习惯,避免吸烟酗酒,有助于维持生殖系统健康。任何关于尺寸的疑虑建议咨询泌尿外科医生,而非依赖非正规渠道获取信息。