陈亮 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 男科

应该怎么治疗遗尿症

2025.06.06 19:49

治疗遗尿症的方法包括行为训练、药物治疗、中医调理、心理干预、调整生活习惯。具体分析如下:

1.行为训练:通过定时排尿、膀胱容量训练等方法帮助建立规律的排尿习惯,减少夜间尿床频率。例如,设定闹钟在固定时间唤醒排尿,逐步延长排尿间隔以增强膀胱控制力。

2.药物治疗:在医生指导下使用抗利尿激素类药物或调节神经功能的药物,减少夜间尿液分泌或改善膀胱功能,需严格遵循用药剂量与疗程。

3.中医调理:采用针灸、推拿或中药方剂补益脾肾、固摄膀胱,例如使用桑螵蛸、益智仁等药材,需由专业中医师辨证施治。

4.心理干预:针对因焦虑、压力导致的遗尿,通过心理咨询或家庭支持缓解情绪问题,帮助建立排尿自信,避免责备或施压。

5.调整生活习惯:睡前限制饮水、避免摄入利尿食物如西瓜、咖啡,保持作息规律,减轻膀胱负担。

治疗需结合个体情况,儿童患者应优先尝试非药物方法;长期用药需监测副作用;中医调理需持续一段时间;家庭应给予耐心鼓励;若伴随其他症状如尿痛、发热需及时就医。