宝宝吃辅食消化不良腹泻怎么办

2025.09.10 17:09

宝宝吃辅食后出现消化不良腹泻，需及时调整饮食并观察症状。辅食添加初期，肠胃适应新食物可能出现短暂不适，但持续腹泻需引起重视。可暂停新添加的辅食，回归纯母乳或配方奶喂养1-2天，待肠胃功能恢复后再尝试。若腹泻伴随呕吐、发热或精神萎靡，应立即就医排除感染或过敏可能。

辅食消化不良多因食物性状、进食量或种类不当导致。初次添加建议选择单一成分的泥糊状食物，如米糊、苹果泥，每次仅引入一种新食物，观察3天无异常再尝试下一种。避免过早添加高纤维、高糖或难消化的食材如豆类、果汁。腹泻期间可补充口服补液盐预防脱水，同时将辅食调整为易消化的焦米汤、蒸熟的胡萝卜泥等低渣食物。注意餐具消毒与食材新鲜度，避免细菌污染加重症状。

注意事项包括记录每日辅食种类与排便情况，便于排查过敏原；腹泻期间暂停蛋黄、肉泥等高蛋白辅食；避免强迫进食，遵循由少到多、由稀到稠原则。若腹泻超过3天或大便带血丝、黏液，需化验便常规。母乳喂养的母亲需减少自身饮食中的油腻食物。注意臀部护理，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜，预防尿布疹。切勿自行使用止泻药，婴幼儿肠胃功能未完善，药物可能掩盖病情或引发副作用。

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