压力大会导致得梦游症吗

2022.01.04 10:27

压力可能导致梦游。通常梦游除了与高压力有关外，还与环境因素、发育因素、遗传因素、过度睡眠和心理社会因素密切相关。

如果想防止梦游，应该及时释放压力，放松心情。如果不知道如何缓解压力，可以咨询专业心理学家，看什么样的解决方案更好。如果想预防梦游，也要注意不要让身体过于疲劳。