宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

每天早上打喷嚏是得了过敏性鼻炎吗

2025.07.21 09:03

每天早上打喷嚏可能是过敏性鼻炎的表现,但也可能是其他原因引起的。过敏性鼻炎患者接触过敏原后,鼻黏膜会出现炎症反应,导致打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。晨起时症状加重可能与夜间接触尘螨、宠物皮屑或冷空气刺激有关。不过,单纯依靠打喷嚏无法确诊,需结合其他症状和检查综合判断。

过敏性鼻炎的典型症状包括阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞,部分患者可能伴有眼痒或咽喉不适。晨起症状明显与环境因素密切相关,比如卧室尘螨聚集、夜间开空调导致空气干燥或季节交替时花粉浓度升高等。非过敏性因素如血管运动性鼻炎、冷空气刺激或慢性鼻炎也可能引发类似表现。确诊需通过过敏原检测如皮肤点刺试验或血清IgE检测,并排除感染性鼻炎或其他鼻部疾病。

注意区分过敏性鼻炎与感冒,后者常伴随发热、咽痛等全身症状且病程较短。日常应记录打喷嚏的频率、诱因及伴随症状,就诊时提供详细信息。减少接触过敏原是关键,例如定期清洗床品、使用防螨罩、保持室内湿度适宜。避免自行长期使用减充血剂,可能引发药物性鼻炎。若症状持续或影响生活质量,建议尽早就医进行规范治疗,如鼻用激素或抗组胺药物。同时,冷空气敏感者可尝试晨起前适当保暖鼻腔,减少温差刺激。