周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

给小孩断奶奶涨有硬块怎么办

2025.09.10 17:09

断奶奶涨有硬块时,需及时采取缓解措施避免乳腺炎。硬块通常由乳汁淤积引起,可通过热敷、按摩和排空乳房改善,若伴随红肿发热需就医。

涨奶时出现硬块,首先用温毛巾热敷5-10分钟促进血液循环,随后轻柔按摩硬块周围,从乳房边缘向乳头方向推揉。哺乳或使用吸奶器排空乳汁是关键,若婴儿无法吸吮,可手动挤出少量乳汁软化乳晕。冷敷如卷心菜叶或冷毛巾能缓解胀痛,但需避开乳头。避免穿戴过紧内衣,减少汤水摄入也有助于减少泌乳。若硬块持续超过24小时、皮肤发红或伴随发热,可能已发展为乳腺炎,需抗生素治疗,切勿自行挤压或暴力揉搓。

注意观察体温变化,38℃以上需及时就诊。哺乳期断奶应循序渐进,突然停止哺乳易导致乳汁淤积。日常保持乳头清洁,避免破损感染。按摩力度需轻柔,过度刺激可能加重炎症。冷热敷需交替进行,热敷后立即排乳效果更佳。若硬块伴随剧烈疼痛或化脓,可能形成乳腺脓肿,需外科引流处理。饮食宜清淡,减少高脂肪高蛋白摄入可降低乳汁黏稠度。断奶期间适当补充维生素B6有助于回奶,但需遵医嘱使用。