骨质增生可以采取什么措施进行治疗

2025.09.15 22:25

骨质增生可以通过药物治疗缓解疼痛和炎症、物理治疗改善局部血液循环、中医针灸或推拿疏通经络、适度运动增强关节稳定性、手术干预解除神经压迫。具体分析如下：

1.药物治疗：非甾体抗炎药常用于减轻骨质增生引起的疼痛和炎症，部分患者需配合营养关节软骨的药物。需注意长期用药可能对胃肠道产生刺激，应在指导下调整剂量。

2.物理治疗：热敷、超短波等理疗方式能促进患处血液循环，缓解肌肉痉挛，延缓病情进展。需根据症状选择合适疗程，避免过度治疗导致皮肤损伤。

3.中医针灸或推拿：通过刺激穴位或手法松解粘连组织，调节气血运行，减轻关节僵硬。操作需由专业医师进行，避免暴力手法加重损伤。

4.适度运动：低强度活动如游泳、太极拳可增强肌肉力量，减少关节负荷。运动前应充分热身，避免剧烈动作引发急性疼痛。

5.手术干预：严重压迫神经或脊髓时需手术切除增生骨赘，术后需配合康复训练恢复功能。手术存在感染风险，需严格评估适应症。

骨质增生患者需避免长时间保持固定姿势，控制体重以减轻关节负担，饮食注意补充钙质和维生素D。寒冷季节需加强局部保暖，定期复查观察病情变化。

相关推荐