于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

每天睡觉醒来腰骶部疼痛

2023.11.01 08:12

每天睡觉醒来腰骶部疼痛可能是过度劳累、受凉、韧带炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因导致,可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体情况如下:

1.过度劳累。如果白天做了剧烈的运动或者重体力劳动,可能会导致局部肌肉劳损,从而出现疼痛、肿胀等症状,可以通过充分休息以及局部按摩的方式进行改善,通常不需要进行特殊治疗。

2.受凉。如果晚上睡觉时没有做好腰部的保暖措施,可能会导致皮下的毛细血管收缩,从而影响局部的血液供应,会出现麻木、疼痛等症状。可以通过局部热敷的方式进行缓解。

3.韧带炎。如果患者长时间弯腰工作,会导致腰骶部韧带出现无菌性炎症,如果在晚上的时候没有做好局部保暖,则会导致病情更加严重,所以在早上时会出现疼痛加重。需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢羟氨苄胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗。

4.腰椎间盘突出症。如果在晚上睡觉时床铺过软,会导致腰部的压力过大,从而使腰椎间盘突出症的情况加重,睡觉醒来会有腰骶部疼痛。需要替换比较软的床铺,情况严重时,还需要在医生的指导下服用谷维素片、甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊等药物。

5.强直性脊柱炎。此疾病是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病,如果在睡觉时没有做好局部保暖,可能会使病情加重,从而出现腰骶部疼痛、僵硬、肿胀等表现。需要遵医嘱服用对乙酰氨基酚缓释片、双氯芬酸钠缓释片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物改善。

平时要养成良好的作息习惯以及饮食习惯,身体一旦出现不适情况,还需要及时就医,以免延误最佳治疗时间。