周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

婴儿爱吃手怎么办

2025.09.23 10:48

婴儿爱吃手是常见的发育阶段行为,通常属于正常现象。这一行为与口腔探索需求、出牙期不适或自我安抚有关,多数情况下无需过度干预,但需注意卫生与安全。

婴儿通过口腔接触世界,吃手能帮助锻炼手眼协调能力,也是缓解牙龈肿胀或焦虑的自然方式。若频繁吃手伴随流涎、烦躁,可能与出牙有关,可提供牙胶或冷敷牙龈。随着成长,多数婴儿会逐渐减少吃手行为,但长期持续可能影响乳牙排列或增加细菌感染风险,需观察是否过度依赖。

保持婴儿手部清洁,定期修剪指甲避免划伤口腔。避免强行制止吃手,以免引发抵触情绪,可通过分散注意力或增加互动减少行为。若4岁后仍持续吃手,建议咨询儿科医生评估是否存在心理或发育因素。注意区分正常吃手与异常行为,如伴随啃咬其他物品或皮肤破损,需排查营养缺乏或情绪问题。确保周围环境安全,避免小物件误吞。