洗冷水澡感冒了怎么办

2022.09.23 18:28

洗冷水澡感冒了，首先可遵医嘱接受药物治疗。其次要注意保暖，避免受凉。此外，还要注意调整饮食以及保证充足的休息时间。

1.药物治疗。感冒时可遵医嘱服用感冒灵颗粒、蒲地蓝口服液、双黄连口服液等抗感冒药物。若体温超过38.5℃，还需要遵医嘱服用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等退热药物。

2.注意保暖。这段时间一定要注意根据气温的变化，及时添加衣物。夜晚睡觉的时候要注意关闭门窗，避免受凉。

3.调整饮食。多吃西红柿、苹果、猕猴桃等蔬菜、水果，可补充多种维生素以及微量元素。多吃鱼、虾、鸡蛋等食物，可补充优质蛋白质，有利于增强体质。

4.保证充足的休息时间。患者还需要注意保证充足的休息时间，不能够过度劳累，避免加重病情。

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