银杏树树叶对人身体有什么好处

2025.09.28 17:07

银杏树叶含有多种活性成分，对人体健康具有多方面的益处。银杏叶提取物广泛应用于改善血液循环、增强记忆力和抗氧化等方面，尤其在传统医学和现代研究中都得到认可。

银杏叶中的黄酮类化合物和萜内酯是主要活性成分，具有扩张血管、促进微循环的作用，有助于缓解脑供血不足引起的头晕、记忆力减退等问题。银杏叶提取物还能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，对预防心脑血管疾病有一定帮助。其抗氧化特性可减少自由基对细胞的损伤，延缓衰老，并对神经系统具有保护作用，可能改善阿尔茨海默病等认知障碍症状。

使用银杏叶制品时需注意，部分人群可能出现胃肠道不适、头痛等不良反应。长期服用或过量可能增加出血风险，手术前或服用抗凝血药物者应谨慎。孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者需避免使用。银杏叶不宜与某些药物同服，如阿司匹林或抗抑郁药，可能引发相互作用。建议在医生或药师指导下合理使用，确保安全有效。

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