紫苏梗可以治感冒吗

2025.06.25 08:25

紫苏梗在传统医学中确实被认为有助于缓解感冒症状。紫苏梗性温味辛，具有发汗解表、行气宽中的功效，常用于治疗风寒感冒引起的恶寒发热、头痛鼻塞等症状。其挥发油成分如紫苏醛、柠檬烯等，能促进血液循环和呼吸道黏液排出，从而减轻感冒不适。

紫苏梗治疗感冒的作用主要体现在发散风寒和调理气机两方面。风寒感冒初期，身体畏寒无汗时，紫苏梗煎水服用可帮助发汗驱邪。其芳香气味还能缓解胸闷、恶心等气滞症状，改善消化功能，间接增强抵抗力。现代研究也发现，紫苏梗中的活性成分具有抗炎、抗菌作用，可能抑制呼吸道病原体。民间常与生姜、陈皮配伍使用，增强疗效。

使用紫苏梗需注意体质与病情辨证。风热感冒喉咙肿痛、黄痰者不宜，以免温性药材加重热症。孕妇及阴虚火旺人群慎用。煎煮时间不宜过长，避免挥发油流失。若感冒症状持续或高热，应及时就医，避免延误治疗。紫苏梗作为辅助疗法，不可替代正规药物，过敏体质者首次服用需小剂量测试。

相关推荐