黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

小儿打喷嚏流鼻涕怎么办

2025.09.25 16:46

小儿打喷嚏流鼻涕可能是感冒或过敏引起,需根据具体原因采取相应措施。若症状轻微,可先观察并加强护理;若伴随发热、咳嗽或症状持续加重,建议及时就医。

打喷嚏流鼻涕常见于病毒感染或接触过敏原。感冒初期,可适当增加饮水量,保持室内空气流通,避免受凉。鼻塞时可用生理盐水滴鼻或喷雾缓解,帮助清理鼻腔分泌物。若怀疑过敏,需排查并远离过敏原,如花粉、尘螨等。饮食上选择清淡易消化的食物,避免辛辣刺激。观察体温变化,必要时使用退热药,但需严格按剂量服用。

注意避免随意使用抗生素,需在医生指导下用药。保持小儿手部清洁,减少交叉感染风险。夜间睡觉时可垫高头部,减轻鼻塞不适。若鼻涕由清变黄绿或伴随持续高热、精神萎靡,可能提示细菌感染,需及时就医。避免接触二手烟或空气污染环境。哺乳期母亲需注意饮食,避免摄入可能引起过敏的食物。日常注意保暖,但不宜过度包裹,以免影响散热。症状超过一周无改善或反复发作,建议咨询专业医生进一步检查。