脾肾虚寒的症状有哪些

2025.05.26 20:20

脾肾虚寒的症状有畏寒肢冷、腰膝酸软、五更泄泻、小便清长、性功能减退。具体分析如下：

1.畏寒肢冷：脾肾虚寒者常表现为全身怕冷，尤其四肢末端冰凉，冬季或遇寒加重，暖热后缓解，因阳气不足无法温煦肢体，多伴随面色苍白、精神萎靡。

2.腰膝酸软：腰部及膝部酸软无力，久站或劳累后加重，休息后稍缓解，因肾阳亏虚不能滋养筋骨，常与下肢浮肿、活动迟缓并存。

3.五更泄泻：黎明前出现腹痛腹泻，排泄物稀薄或完谷不化，因脾肾阳虚无法固摄水谷，多伴随肠鸣、腹部冷痛，进食生冷后症状加剧。

4.小便清长：排尿次数增多且尿量多，尿液颜色淡白无味，因肾阳不足导致气化失常，膀胱失约，夜间频尿尤为明显，可能伴有排尿无力。

5.性功能减退：男性可见阳痿早泄，女性多见宫冷不孕或月经延迟，因命门火衰导致生殖功能低下，常与腰腹冷痛、性欲淡漠相关。

脾肾虚寒多因先天不足或久病耗伤所致，需结合具体症状辨证施治，温补脾肾为基本原则，避免寒凉饮食及过度劳累，必要时辅以艾灸或药物调理。

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