快走心率多少正常

2022.03.28 08:23

通常情况下患者在进行快步行走时，心跳正常范围大约在100~120次/分。

快走属于一种有氧运动，而在进行快走运动时，其心率并没有太明确的标准，因为心率的快慢受太多因素影响。比如在进行比赛时，患者可能因为情绪紧张、激动劳累等，有可能会使心率加快。由于每个人的心脏功能情况不一，所以快走时心率的快慢也是不相同的。但是一般情况下，多数都要超过100次。

实际上这种心率加快是一种正常的生理现象，基本上是为了满足患者在不同情况下特殊的需要而形成，并不是由于病理性原因而引发。只要患者休息片刻，心率基本就会恢复正常，所以不需要太过于担心、害怕，也不用进行特殊的治疗。如果患者本身具有心脏类的疾病，在进行快走后不会快速恢复，此时需要及时去医院就医治疗。

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