小儿夜间咳嗽应注意什么

2025.09.08 17:11

小儿夜间咳嗽应注意保持室内空气湿润、避免睡前饮食过量、调整睡姿减轻气道压迫、及时清理鼻腔分泌物、观察咳嗽伴随症状。具体分析如下：

1.保持室内空气湿润：干燥空气可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽症状。使用加湿器或将湿毛巾悬挂于室内，有助于维持适宜湿度。夜间关闭空调或暖气出风口，避免直接吹拂患儿。湿度控制在50%-60%为宜，过高可能滋生霉菌。

2.避免睡前饮食过量：胃内容物反流可能刺激咽喉引发咳嗽。睡前2小时减少进食，尤其避免高糖、高脂食物。喂养后保持直立姿势20分钟，降低反流风险。夜间频繁咳嗽伴随呕吐时需警惕胃食管反流。

3.调整睡姿减轻气道压迫：平躺时鼻咽部分泌物易倒流刺激气道。将肩部垫高15度或侧卧可缓解压迫。避免使用过高枕头，防止颈部过度弯曲影响呼吸。呼吸道感染期间可尝试半坐卧位。

4.及时清理鼻腔分泌物：鼻塞会导致张口呼吸引发咽喉干燥。睡前用生理盐水滴鼻软化分泌物，婴儿可用吸鼻器辅助清理。动作需轻柔，避免损伤鼻黏膜。过敏性鼻炎患儿需遵医嘱使用喷剂。

5.观察咳嗽伴随症状：记录咳嗽频率、音色及是否伴发热、喘息等。犬吠样咳嗽提示喉炎，金属音需排除气管异物。持续两周以上或夜间憋醒应及时就医。避免自行服用镇咳药物掩盖病情。

夜间咳嗽持续加重或出现呼吸急促、口唇青紫需立即就医。日常避免接触冷空气、烟雾等刺激物，衣物厚度需适中。饮食宜清淡，补充适量温水润喉。定期清洗床品减少尘螨，保持睡眠环境安静昏暗。

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