耳石症发作会持续多久

2025.07.21 09:03

耳石症发作的持续时间通常为数秒至数分钟，少数情况下可能持续数小时。具体时长取决于耳石脱落的部位、数量以及头部位置变化的速度。多数患者在改变头部姿势如躺下、翻身或抬头时触发眩晕，症状通常在保持静止后逐渐缓解。

耳石症由内耳中微小的碳酸钙结晶耳石脱落并进入半规管引起。当头部移动时，耳石在半规管内滚动，刺激平衡感受器，导致短暂但强烈的眩晕感。典型症状包括旋转性眩晕、恶心或呕吐，但通常不伴随听力下降或耳鸣。部分患者可能经历反复发作，尤其在疲劳、感冒或头部外伤后。通过专业的手法复位治疗，如Epley或Semontmaneuver，多数症状可迅速缓解，但少数患者需多次复位或结合药物治疗。

耳石症发作时应避免突然头部运动，尽量保持缓慢、平稳的姿势变化。眩晕期间需坐下或躺下以防跌倒，尤其老年人需特别注意安全。若症状持续超过24小时或伴随听力异常、剧烈头痛，需及时就医排除中风、前庭神经炎等其他疾病。复位治疗后24小时内避免剧烈运动或过度低头，以防耳石再次脱落。长期反复发作者建议进行前庭康复训练，增强平衡功能。日常注意规律作息，避免熬夜或过度疲劳，减少复发风险。

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