气血两虚的症状是怎样的

2025.05.26 20:21

气血两虚的症状表现为面色苍白或萎黄、头晕目眩、心悸气短、肢体乏力、月经不调或闭经。具体分析如下：

1.面色苍白或萎黄：气血两虚时，血液无法充分濡养面部皮肤，导致面色失去红润光泽。苍白多因血虚不能上荣，萎黄则与气血生化不足有关，常伴随唇甲色淡、皮肤干燥。

2.头晕目眩：气血不足使脑窍失养，清阳不升，引发头晕、视物模糊或眼前发黑。劳累后症状加重，静卧可缓解，严重时可能出现短暂晕厥。

3.心悸气短：心主血脉，气血亏虚则心失所养，表现为心跳不规律、胸闷、呼吸浅促。轻微活动即感心慌，夜间或安静时自觉心跳明显。

4.肢体乏力：气血无法濡养肌肉筋脉，导致四肢酸软、倦怠懒动。手脚易麻木，握力减退，久站或行走后症状加剧。

5.月经不调或闭经：女性气血两虚常见经量减少、色淡质稀，周期延迟甚至闭经。因冲任二脉失养，胞宫气血不足，影响正常经血生成。

气血两虚需结合整体表现综合判断，长期未改善可能进一步损耗脏腑功能。调理应注重补益气血，兼顾脾胃运化，避免过度耗伤正气。

相关推荐