针灸前后有哪些注意事项

2025.09.01 17:10

针灸是一种传统中医疗法，治疗前后需注意相关事项以确保疗效和安全。正确的准备和护理有助于提升治疗效果，避免不良反应。

针灸前需保持身体放松，避免空腹或过饱状态下接受治疗。穿着宽松衣物便于医师操作，提前告知医师身体状况、药物使用情况及过敏史。女性在经期或孕期需特别说明，某些穴位不宜施针。治疗前避免剧烈运动或饮酒，以免影响气血运行。针灸过程中需保持平静，避免突然移动身体，以防针具移位或折断。

针灸后需注意针孔部位保持清洁干燥，避免立即沾水或接触污染物。治疗后适当休息，避免剧烈运动或过度劳累，防止气血紊乱。饮食宜清淡，避免辛辣刺激或生冷食物，以免影响体内阴阳平衡。部分人群可能出现短暂乏力、头晕或局部酸胀，通常属于正常反应，若症状持续需及时咨询医师。针灸后避免立即洗澡或吹风，防止寒邪入侵。定期复诊有助于医师调整治疗方案，确保疗效稳定。

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