高龄孕妇对身体存在较大伤害。从生理方面来看,高龄孕妇在孕期更容易出现各种并发症。例如,患妊娠期高血压疾病的风险明显增加,可能导致孕妇出现头痛、视力模糊、蛋白尿等症状,严重时会危及孕妇和胎儿生命。
妊娠期糖尿病的发病几率也较高,血糖控制不佳会影响胎儿发育,增加巨大儿、胎儿畸形的风险,同时也会给孕妇自身带来感染几率上升等问题。随着年龄增长,子宫的收缩能力可能会下降,在分娩时容易出现宫缩乏力,导致产程延长,增加产后出血的风险。高龄孕妇的卵子质量相对较差,胎儿发生染色体异常的可能性也更大,像唐氏综合征等染色体疾病的发病风险显著提高。
高龄孕妇在孕期要严格按照医生的要求进行产前检查,增加产检的频率和项目,像唐筛、无创DNA检测或者羊水穿刺等检查对于排查胎儿异常非常重要。在生活中,要保持健康的生活方式,合理饮食,避免高糖、高盐、高脂肪食物,多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,保证营养均衡。同时,要适度运动,像散步等较为温和的运动有助于控制体重、增强体质,但要避免过度劳累和剧烈运动。另外,要保持良好的心态,避免过度焦虑,因为情绪波动也可能对孕期健康产生不良影响。
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