孩子发烧睡觉呼吸急促怎么办

2025.09.08 17:10

孩子发烧睡觉呼吸急促可采取保持室内空气流通、调整睡姿为侧卧或半卧位、适当减少衣物和盖被、补充适量温水、监测体温和呼吸频率变化。具体分析如下：

1.保持室内空气流通：确保房间通风良好，避免空气污浊加重呼吸负担。开窗换气时注意避免直接吹风，室温维持在24-26℃较为适宜。空气流通有助于散热，同时降低缺氧风险。若使用空调或风扇，避免直吹患儿，风速调至柔和档位。

2.调整睡姿为侧卧或半卧位：抬高头部或侧卧能缓解呼吸道压力，减少因鼻塞或痰液阻塞导致的呼吸急促。可用枕头垫高肩背部，角度约30度。避免仰卧时舌根后坠或分泌物倒流，尤其对婴幼儿更为重要。

3.适当减少衣物和盖被：发热时过度包裹会阻碍散热，加重不适。选择轻薄透气的棉质衣物，根据体温变化增减。若手脚温暖且躯干发烫，可减少盖被至单层，但需避免受凉。出汗后及时擦干并更换衣物。

4.补充适量温水：发烧伴随呼吸加快易导致脱水，少量多次饮用温水可调节体液平衡。每次喂水5-10mL，间隔10-15分钟。避免一次性大量饮水引发呕吐。若患儿拒绝喝水，可用棉签蘸水湿润口唇。

5.监测体温和呼吸频率变化：每小时记录体温，若超过38.5℃需考虑退热措施。观察胸廓起伏次数，婴幼儿正常呼吸频率为每分钟30-40次，超过60次或出现呻吟、鼻翼扇动需及时就医。

发热期间避免自行使用退热贴或酒精擦拭，不当操作可能引起寒战或皮肤刺激。饮食以易消化的流质为主，如米汤、稀粥。若呼吸急促伴随面色青紫、意识模糊或持续高热不退，应立即联系医疗机构。观察患儿精神状态比单纯关注体温更重要。

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