小儿支气管哮喘怎么推拿

2025.04.01 08:51

小儿支气管哮喘推拿可通过清肺经、揉膻中、推三关、揉肺俞、捏脊等方法缓解症状，具体分析如下：

1.清肺经：清肺经是小儿推拿中常用的手法之一，通过从无名指指根向指尖方向直推，有助于清肺热、化痰止咳。操作时力度要轻柔，避免对皮肤造成损伤，每次推拿约100-300次，可有效缓解哮喘引起的咳嗽和痰多症状。

2.揉膻中：膻中穴位于胸部正中，是调理气机的重要穴位。用拇指或中指指腹轻轻揉按膻中穴，每次约1-2分钟，有助于宽胸理气、止咳平喘，特别适用于哮喘发作时胸闷气短的症状。

3.推三关：推三关是指从腕横纹向肘横纹方向推前臂外侧，具有温阳散寒、宣肺止咳的作用。操作时用拇指或食指、中指并拢，沿前臂外侧直线推动，每次约100-300次，可缓解哮喘发作时的寒性症状。

4.揉肺俞：肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，是调理肺气的重要穴位。用拇指指腹轻轻揉按肺俞穴，每次约1-2分钟，有助于宣肺止咳、化痰平喘，特别适用于哮喘发作时的咳嗽和呼吸困难。

5.捏脊：捏脊是从尾骨向颈部方向捏提背部皮肤，具有调理脏腑、增强免疫力的作用。操作时用拇指和食指、中指捏起皮肤，轻轻提起并向前推进，每次约3-5遍，可改善哮喘患儿的体质，减少发作频率。

小儿支气管哮喘推拿需在专业医师指导下进行，操作时注意力度适中，避免过度刺激。推拿治疗可辅助缓解症状，但需结合药物治疗和日常护理，综合调理才能取得更好的效果。

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