孕六个月体重不增，反而减轻

2022.11.10 06:38

孕六个月体重不增反而减轻，考虑和饮食不合理、营养缺乏、胃肠道功能紊乱等原因有关，可根据不同原因进行处理。

1.饮食不合理。如果孕妇喜欢吃蔬菜、水果，而忽略肉类、蛋类食物的摄取量时，可导致体内所需要的蛋白质、脂肪缺乏，容易造成孕六个月体重不增反而减轻。此时要适当添加富含蛋白质及脂肪的食物，比如鸡蛋、牛肉、羊肉等。

2.营养缺乏。如果孕妇过度挑食或者是用餐不规律，容易造成身体的营养物质缺乏，导致体重不增反而减轻，此时需要及时纠正不良的饮食习惯，在饮食方面应做到饮食均衡，并按时用餐。

3.胃肠道功能紊乱。若孕妇存在胃肠功能紊乱，也可导致消化功能不佳，比如食物吸收障碍，会造成食欲和体重下降，可在医生指导下口服益生菌，能够调节孕妇肠道的菌群，有助于消化，平时不要吃生冷、辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的水果、蔬菜。

除此之外，孕六个月体重不增，反而减轻还可能与羊水量过少、妊娠期糖尿病等有关。

相关推荐