周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝流鼻涕中西推拿治疗方法

2025.09.10 17:09

宝宝流鼻涕可以采用中西结合的推拿治疗方法,通过刺激特定穴位缓解症状,促进身体恢复。中医推拿注重调理气血、疏通经络,西医则关注局部症状的缓解,两者结合能有效改善宝宝不适。

中医推拿常用手法包括开天门、推坎宫、揉迎香穴等。开天门是从眉心向发际线直推,有助于发散风寒;推坎宫从眉头沿眉弓推向太阳穴,可缓解鼻塞;揉迎香穴位于鼻翼两侧,直接作用于鼻腔,减轻流涕。西医推拿则侧重轻柔按摩鼻梁两侧,促进局部血液循环,减少分泌物。配合捏脊疗法,从尾椎沿脊柱向上提捏,能增强免疫力,减少反复感冒。

推拿时需注意力度轻柔,避免损伤宝宝娇嫩的皮肤。饭后半小时内不宜推拿,以免影响消化。若流涕伴随发热、咳嗽等症状,应及时就医,避免延误病情。推拿前后注意保暖,避免受凉加重症状。长期坚持推拿可增强体质,但需结合合理饮食和作息,才能达到最佳效果。