张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

风热感冒发烧应该怎么办

2025.09.01 17:10

风热感冒发烧需要疏风清热、解表退烧,以辛凉解表药物为主,配合物理降温与充分休息。常见症状包括发热重、咽喉肿痛、鼻塞黄涕、头痛口渴等,属于外感风热邪气,需及时干预避免病情加重。

初期可选用银翘散、桑菊饮等中成药,或薄荷、菊花、金银花等草药泡水代茶饮,帮助发散风热。体温超过38.5℃时可短期服用对乙酰氨基酚或布洛芬退烧,但需避免与含相同成分的复方感冒药叠加使用。同时用温水擦拭颈部、腋窝等部位辅助降温,保持室内通风。饮食宜清淡,多饮温开水或梨汁、荸荠汁等生津饮品,避免辛辣油腻食物加重内热。

注意区分风寒与风热感冒,风寒者恶寒重、流清涕,误用寒凉药物可能加重症状。服药期间忌烟酒及滋补类中药。若高热持续超过3天,或出现胸闷气促、意识模糊等严重症状,需立即就医排查流感、肺炎等并发症。儿童、孕妇及慢性病患者需在医生指导下用药,不可自行调整剂量。恢复期避免剧烈运动,防止反复受凉导致病情迁延。