吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三级甲等 儿科

宝宝的舌苔发黄怎么办

2025.09.25 16:46

宝宝舌苔发黄可能与饮食、消化或口腔卫生有关,需结合具体情况调整护理方式。

舌苔发黄常见于喂养不当或轻微积食。母乳喂养的宝宝,若母亲饮食过于油腻或辛辣,可能通过乳汁影响宝宝;奶粉喂养或添加辅食后,食物残留也可能导致舌苔变色。消化功能较弱时,舌苔可能变厚发黄,伴随口气、食欲下降等症状。建议观察宝宝排便是否正常,有无腹胀、哭闹等表现。可适当减少喂养量,增加温水摄入,母乳妈妈注意饮食清淡,辅食宝宝可添加易消化的米汤或蔬菜泥。

注意避免强行刮除舌苔,以免损伤口腔黏膜。若舌苔发黄持续超过3天,伴随发热、腹泻、精神萎靡等症状,需及时就医排除感染或肝胆问题。日常喂养后可用纱布蘸温水轻柔清洁口腔,减少细菌滋生。避免自行使用药物或偏方,尤其不可随意服用清热类中药,以免干扰宝宝正常消化功能。保持室内湿度适宜,避免宝宝因口干加重舌苔异常。