于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

手指疼肿说是腱鞘炎是否能治好

2025.07.30 15:59

腱鞘炎是可以治好的,许多患者在经过适当的治疗和康复后能够恢复正常的手指功能。治疗的效果因个体差异而异,但大多数情况下,经过专业的医疗干预和自我护理,疼痛和肿胀会逐渐减轻,活动能力也会得到恢复。

腱鞘炎通常是由于手指的过度使用、重复性动作或外伤引起的,导致腱鞘发炎。治疗方法包括休息、冷敷、物理治疗、药物治疗等。休息是关键,避免进一步的损伤和刺激,给予手指充分的恢复时间。冷敷可以缓解肿胀和疼痛,通常建议在疼痛发作的初期进行。物理治疗则通过特定的运动和手法,帮助恢复手指的灵活性和力量。药物治疗方面,非甾体抗炎药物可以有效减轻炎症和疼痛。在某些情况下,医生可能会建议注射类固醇,以快速减轻炎症。对于症状严重或持续不改善的患者,手术可能是最后的选择,通过手术释放受压的腱鞘,帮助恢复正常功能。

在康复过程中,注意保持良好的生活习惯也非常重要。避免长时间保持同一姿势,定期进行适度的手指运动,以增强肌肉力量和灵活性。同时,保持良好的工作环境,使用符合人体工学的工具和设备,减少手指的负担。注意饮食,摄入足够的营养,帮助身体更好地恢复。若症状持续或加重,及时就医,寻求专业医生的建议和治疗方案。保持积极的心态,配合治疗,通常能够取得良好的恢复效果。