肾下垂是怎么回事

2025.08.28 15:54

肾下垂是指肾脏位置下移超出正常范围，通常由支撑结构松弛或腹压不足导致。正常情况下，肾脏位于腹膜后，由脂肪囊、筋膜和邻近脏器固定，活动度较小。若固定结构薄弱，肾脏可能向下移动，甚至进入盆腔，引发不适或并发症。

肾下垂的常见原因包括先天结缔组织发育不良、产后腹肌松弛、体重骤减导致肾周脂肪减少，或长期从事重体力劳动使腹压反复波动。典型症状为站立或活动后腰部钝痛，平卧后缓解，严重时可伴随血尿、尿频或消化功能紊乱。诊断需结合超声、静脉尿路造影等影像学检查，明确肾脏下移程度及是否合并肾盂输尿管扭曲。

预防肾下垂需避免突然减重或剧烈运动，加强核心肌群锻炼以稳定腹压。轻度患者可通过佩戴腰托、增加营养改善支撑结构；症状明显或合并肾积水者需手术固定。日常需减少长时间站立，卧位时垫高臀部以缓解症状。若出现血尿或反复感染，需及时就医排除其他泌尿系统疾病。肾下垂虽非急症，但长期忽视可能影响肾功能，需结合个体情况制定管理方案。

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