张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

肠炎可以喝茶吗

2025.03.13 08:25

肠炎患者可以适量喝茶,但应避免喝浓茶。

茶含有多种有益成分,如茶多酚等。对于肠炎患者来说,喝淡茶可能有一定好处。例如,某些茶具有一定的抗菌消炎作用,能够在一定程度上抑制肠道内有害菌的生长繁殖,有助于减轻肠道炎症。而且,茶中的成分还可能有助于调节肠道的消化功能,促进肠道蠕动的正常化。同时,喝茶可以补充水分,肠炎患者可能会因为腹泻等症状而丢失较多水分,喝茶能在补充水分的同时,带来一些清爽的感觉,有助于改善患者的不适状态。

不过,肠炎患者在喝茶时也有一些需要注意的地方。首先,一定不能喝浓茶,浓茶中含有的咖啡因、茶碱等成分浓度过高,可能会刺激肠道黏膜,加重肠道的蠕动,从而导致腹泻、腹痛等症状加剧。其次,不要空腹喝茶,空腹时肠道较为敏感,此时喝茶容易引起肠胃不适。另外,不同种类的茶对肠炎患者的影响可能有所差异,比如绿茶相对较为寒凉,对于脾胃虚寒型的肠炎患者可能不太适宜,这类患者可能更适合喝一些性温的红茶。肠炎患者喝茶要谨慎选择种类、浓度和饮用的时机。