于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

陈旧性骨折怎么办

2025.07.23 08:36

陈旧性骨折需根据具体情况选择保守治疗或手术干预、加强康复锻炼促进功能恢复、配合物理治疗缓解症状、定期复查评估愈合进展、调整生活方式避免二次损伤。具体分析如下:

1.保守治疗或手术干预:陈旧性骨折若未明显影响功能且无疼痛,可采取保守治疗,如固定支具保护或中药外敷。若存在畸形愈合或关节功能障碍,需手术矫正,如截骨复位或内固定调整,以恢复骨骼正常力线。

2.加强康复锻炼促进功能恢复:通过渐进性肌肉力量训练和关节活动度练习,改善局部血液循环,减少软组织粘连。需在专业指导下进行,避免过度负荷导致再次损伤,逐步恢复患肢正常功能。

3.配合物理治疗缓解症状:采用热敷、电疗或超声波等物理手段,减轻慢性疼痛和僵硬感。物理治疗能促进局部代谢,加速组织修复,但需根据个体情况调整强度和频率。

4.定期复查评估愈合进展:通过影像学检查观察骨折愈合状态,及时发现潜在问题。若出现延迟愈合或异常增生,需调整治疗方案,确保骨骼结构长期稳定。

5.调整生活方式避免二次损伤:减少剧烈运动或负重活动,选择低冲击运动如游泳。均衡饮食补充钙质和维生素D,增强骨骼强度,降低再次骨折风险。

陈旧性骨折处理需结合个体差异,避免盲目自行处理。疼痛加剧或活动受限时应及时就医,严格遵循医嘱完成治疗周期。日常注意保暖防寒,避免患处受凉引发不适。