宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

患上中耳炎后要如何痊愈

2025.07.09 08:52

患上中耳炎后需及时就医使用抗生素治疗、保持耳道干燥避免进水、避免用力擤鼻涕减少耳压刺激、适当热敷缓解疼痛、饮食清淡避免辛辣刺激。具体分析如下:

1.及时就医使用抗生素治疗:中耳炎多由细菌感染引起,需在医生指导下使用抗生素药物控制感染。口服或滴耳药物需按疗程规范使用,不可自行停药或增减剂量,避免病情反复或转为慢性。若出现高热或剧烈疼痛,需进一步检查排除并发症。

2.保持耳道干燥避免进水:患中耳炎期间耳道黏膜脆弱,接触水分可能加重炎症或引发二次感染。洗澡或洗头时可用防水耳塞或棉球堵住外耳道,游泳需暂停。若耳道有分泌物,需用无菌棉签轻轻清理,避免深入掏挖损伤鼓膜。

3.避免用力擤鼻涕减少耳压刺激:擤鼻涕时过度用力可能导致鼻腔压力骤增,细菌或分泌物通过咽鼓管进入中耳腔。应单侧交替轻擤,或使用生理盐水冲洗鼻腔。感冒或鼻炎患者需同步治疗上呼吸道感染,减少中耳炎复发风险。

4.适当热敷缓解疼痛:炎症引起的耳部胀痛可用温热毛巾敷于患侧耳朵,每次10-15分钟,促进局部血液循环缓解不适。注意温度避免烫伤,若疼痛加剧或出现脓液需立即停止并就医。

5.饮食清淡避免辛辣刺激:患病期间需减少辣椒、酒精等刺激性食物摄入,以免加重黏膜充血。多摄入富含维生素的蔬果及易消化蛋白质,增强抵抗力。过敏体质者需避免已知过敏原,防止诱发炎症反应。

治疗期间需密切观察症状变化,若出现听力下降、持续发热或头晕呕吐等异常表现,应尽快复诊。儿童患者因咽鼓管结构特殊更易复发,家长需严格遵医嘱护理。日常注意增强体质,预防上呼吸道感染可降低中耳炎发生概率。