于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

腱鞘炎艾灸作用大吗

2025.08.11 14:18

腱鞘炎的艾灸作用被许多人认为是有效的,尤其是在缓解疼痛和促进康复方面。艾灸通过温热刺激,能够改善局部血液循环,减轻炎症反应,从而帮助缓解腱鞘炎引起的不适和疼痛。许多患者在接受艾灸治疗后,感受到明显的疼痛减轻和活动能力的恢复。

艾灸的原理主要是通过艾草的燃烧释放出温热的能量,直接作用于腱鞘炎的患处。温热的作用能够促进血液循环,增强局部的代谢,帮助排除体内的毒素和炎症介质。艾灸还可以刺激神经末梢,调节身体的自我修复能力,增强免疫功能。对于慢性腱鞘炎患者,艾灸的温热效果能够缓解肌肉和韧带的紧张,减轻疼痛,改善关节的灵活性。很多患者在进行艾灸后,感受到关节活动的灵活性有所提升,生活质量也随之改善。艾灸的操作相对简单,适合在家中进行,患者可以根据自身的情况选择合适的时间和频率进行治疗。

不过,在进行艾灸时需要注意一些事项。首先,艾灸的温度要适中,避免烫伤皮肤。对于皮肤敏感或有开放性伤口的部位,最好避免直接艾灸,以免引发不适或感染。其次,艾灸的频率和时间也要根据个人的身体状况进行调整,过度艾灸可能导致身体的不适。对于一些特殊人群,如孕妇、糖尿病患者等,艾灸前最好咨询专业医生的意见。艾灸并不能替代专业的医疗治疗,如有严重的腱鞘炎症状,仍需及时就医,接受专业的诊断和治疗。艾灸作为一种辅助疗法,在腱鞘炎的康复过程中可以发挥积极的作用,但需谨慎对待,确保安全和有效。