宝宝攒肚应该怎么办

2025.09.18 16:35

宝宝攒肚是常见的生理现象，通常表现为排便间隔延长但无不适。这种情况多发生在母乳喂养的宝宝身上，由于母乳吸收率高，肠道残渣少，导致排便频率降低。只要宝宝精神状态良好、食欲正常、腹部柔软，一般无需特殊干预。

攒肚期间，可以适当增加宝宝的活动量，比如轻柔按摩腹部，以顺时针方向帮助肠道蠕动。母乳喂养的妈妈注意饮食均衡，避免过于油腻或高蛋白食物。若宝宝超过一周未排便或伴随哭闹、腹胀，需警惕便秘可能，必要时咨询医生。配方奶喂养的宝宝可检查奶粉冲调比例是否合适，或考虑更换易消化的奶粉品牌。

注意区分攒肚与便秘。攒肚的宝宝排便时无痛苦，粪便呈软糊状；便秘则伴随排便困难、粪便干硬。避免自行使用开塞露或泻药，以免破坏肠道功能。若宝宝长时间不排便且出现异常症状，如呕吐、发热或体重增长缓慢，应及时就医。日常护理中，保持合理喂养节奏，避免过度喂养或饥饿，有助于维持宝宝肠道健康。

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